名古屋市南区の大型スポーツ用品店スポーツスタジアムソブエ（ソブエスポーツ）

こんにちは。ソブエです。

コウノエベルトをして２０日くらいになります。

先週のブログでも書いたように装着時間を1日１２時間から６時間くらいに減らしました。

感じたことは装着していないときの姿勢です。コウノエベルトを装着しているときはベルトに頼っていますが

外したときはお尻に少し力を入れて立っているとヒップアップしてすごく気持ちよいです。

また足裏→ヒザ→骨盤と骨格を使って立っていることができるようになり最終的にお尻に力を

意識することもなくなり身体がすごく楽になりました。

「恐るべしコウノエバルト」五十肩などで悩んでいる人にお勧めです。

私も肩も違和感なく上がるようになりました。