名古屋市南区の大型スポーツ用品店スポーツスタジアムソブエ（ソブエスポーツ）

こんにちは、名古屋市南区にあるスポーツショップ「スポーツスタジアムソブエ 」ランニング担当の山田です

 

このところよくお問い合わせいただくのが

「足に負担がかからないシューズ」はどれですか？という質問です

 

例えば世の中には足に優しいと言われるシューズが数多あるにもかかわらず

足の痛みや怪我を抱える方がずっといなくならないのはなぜでしょう？

 

その答えには様々な要因があって、一言では片付けられないんですが

単にお客様によるランニングシューズへの期待値が高すぎて

目的を見失っているのではないかと考えています

 

足に優しいシューズを履いたら瞬く間に足の怪我が治り

様々な痛みが突如無くなる・・・なんてわけないですよね

 

その辺はしっかりご理解いただいた上で、私が感じるのは

お客様はクッション性が高いほど足を怪我しないと考えてしまっているのです

 

クッション性というのは衝撃緩和力なので

地面へ突き刺すご自身の体重を分散させる性能です

 

なので着地時のインパクトを軽減させることができます

しかし！せっかく持ってるご自身の荷重を打ち消してしまうので

前に進むために蹴り上げる力も減衰してしまいます

よって必要以上に蹴り上げる力を必要としてしまうのです

 

逆に力の伝達効率が高いシューズでは

ご自身の感覚よりも前に進んでしまい

思っているより速いスピード、強い力がかかってしまうことがあります

 

ここのブログでも、店頭でもそんな話をよくします

 

すなわちランニングシューズとは

足を守るためでもなく、速く走るためでもなく

着地した際の入力エネルギーと

蹴り出しの際の出力エネルギーのバランスを司るのが役目なんです

 

初心者とか、サブ4とかサブ3とかは

好みなどがある程度偏りますが、それは結果論で

入出力エネルギーバランスでその方それぞれに適性があると考えると

ランニングシューズの選び方がちょっと変わってきますよ

 

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申し訳ないのですが現在ランニングコーナーはほぼ私1人で回しておりますので

お店にいない場合は対応できないです

 

予めメール（info@sobuesport.jp）かTEL（052-811-9401）にて

ご来店予約いただけると

確実にご対応できます

 

お手数おかけいたしますが

よろしくお願いします